Entraînement à la base nautique de Bellecin samedi 30 septembre
Par JSO le 30/09/2017, 2h39 - Entraînements - Lien permanent
Au programme de cet entraînement :
- pour commencer, échauffement en papotant !
- puis, un peu de fractionné (dans la montée, ça papotait moins...)
- suivi de plusieurs parcours en mémo
Pour les enfants, un jeu de CO leur a permis d'apprendre ou de réviser les symboles et définitions, jeu suivi de parcours adaptés au niveau de chacun.
Merci à Christelle et JB pour cet entraînement !
